Maag-darm-leverarts heeft twijfels over effectiviteit van Dry January

Maag-darm-leverarts twijfelt aan waarde van Dry January

Jaarlijks lijken steeds meer mensen de uitdaging van Dry January aan te gaan, waarbij ze een maand lang geen alcohol drinken. Het einde van deze maand nadert en roept de vraag op of deze 'challenge' echt de moeite waard is.

'Geen blijvende impact op alcoholgebruik'

De maag-darm-leverarts Rob de Knegt van het Erasmus MC in Rotterdam uit zijn twijfels over de effectiviteit van Dry January. Hij gelooft niet dat deze uitdaging leidt tot blijvende veranderingen in het alcoholgebruik gedurende het jaar.

Positieve gevolgen op korte termijn

Hoewel stoppen met drinken voor een maand positieve gevolgen kan hebben, verdwijnen deze voordelen snel wanneer men weer terugvalt in oude gewoontes. De Knegt benadrukt dat een langdurige aanpassing van het dagelijkse drinkpatroon noodzakelijk is.

Overheid en voorlichting

De Knegt pleit voor meer voorlichting vanuit de overheid om bewustwording rondom alcoholgebruik te vergroten. Hij ziet een gebrek aan bewustzijn over het eigen alcoholgebruik en suggereert maatregelen zoals een minimumprijs voor alcohol en het beperken van de verkoop in supermarkten.

Conclusie

Met de twijfels van De Knegt in gedachten, wordt duidelijk dat Dry January mogelijk niet de gewenste langetermijnresultaten oplevert. Het bewust omgaan met alcohol en een structurele verandering in drinkgewoonten lijken essentieel voor duurzame gezondheid.