Voorbereiding op de Rotterdam Marathon: Weersvoorspelling en Tips voor Lopers
Voorbereiding op de Rotterdam Marathon: Weersvoorspelling en Tips voor Lopers
De opwinding stijgt onder de deelnemers van de aankomende Rotterdam Marathon. Met de aanhoudende warmte stijgt ook de anticipatie over wat de weersomstandigheden op zondag zullen brengen. Meteoroloog Laura de Vries heeft een gedetailleerde analyse van de weersvoorspelling voor de marathon.
Verwachtingen en Veranderingen
Wat eerder voorspeld was als een uitzonderlijke stijging naar 20 graden tijdens de marathon, lijkt nu enigszins gematigd te zijn. De verwachting is nu een temperatuur van ongeveer 18 graden, aldus Laura de Vries, de toonaangevende meteoroloog.
Toch dienen de hardlopers zich zorgvuldig voor te bereiden op zondag, gezien de op handen zijnde veranderingen. Hoewel zaterdag nog aangenaam warm zal zijn, zal zondag minder warm zijn met een toenemende luchtvochtigheid vanaf zaterdag.
Impact op de Marathon
De draaiende wind naar het zuiden op zondag brengt vochtige en warmere lucht met zich mee, wat een klam gevoel kan veroorzaken, legt Laura de Vries uit. De verandering in luchtvochtigheid kan ook tijdens de marathon voelbaar zijn en is een aanpassing na een periode van droge lucht.
Tijdens de marathon kunnen sporadisch buitjes vallen, wat een kleine compensatie biedt voor de deelnemers. Echter, de wind kan een obstakel vormen voor snelle tijden, aangezien deze gedurende de dag toeneemt en sterke windvlagen met zich mee kan brengen.
Praktische Tips voor Lopers
Vooral voor lopers die tussen de hoogbouw van Rotterdam lopen, kan de wind een uitdaging vormen, waarschuwt Laura de Vries. Zij benadrukt dat vrijdag een duidelijker beeld zal geven van het weer op zondag.
Conclusie
Met de aankomende weersveranderingen en potentiële uitdagingen zoals wind en luchtvochtigheid tijdens de Rotterdam Marathon, is een zorgvuldige voorbereiding essentieel voor alle deelnemers.
